柿子和螃蟹能一起吃吗

柿子是秋季常见的水果之一，熟透的柿子糖分含量极高，清甜可口，十分美味，深受人们的喜欢，但是柿子和螃蟹能一起吃吗？下面介绍给大家柿子和螃蟹能一起吃吗的相关内容！

柿子和螃蟹能一起吃吗

柿子和螃蟹不建议一起吃。

柿子味甘，性寒，而螃蟹也是味咸，性寒的食物，两者在两者在性味上有冲突，同食过多容易引起肠胃不适；另外柿子中的鞣酸还会和螃蟹中的蛋白质产生反应，形成不宜消化的物质，容易导致人体不适，尤其是本身肠胃不好，体质敏感的人群，更要避免将柿子和螃蟹一同食用。

柿子和螃蟹相隔多久吃较好

1、吃完柿子隔1—2小时吃螃蟹

柿子属于水果，热星较低，一百克柿子中含有72大卡的热量，其中主要成分为果胶、有机酸、维生素C、胡萝卜素、碘元素等，都属于比较容易消化的食物，一般我们吃完一个柿子后，大约需用时1小时左右即可消化，此时我们再吃螃蟹，就不会产生食物反应。

2、吃完螃蟹隔3小时再吃柿子

螃蟹的热量相对柿子而言较高些，一百克螃蟹中含有150大卡左右的热量，而且其中含有的成分主要是蛋白质、脂肪、碳水化合物等，这些都较为饱腹，也难消化，通常吃完螃蟹后需要2—3小时才能完全消化掉，因此建议吃完螃蟹隔3小时再吃柿子，避兔产生不适反应。

柿子和螃蟹能一起吃吗？经过以上内容我们了解到柿子和螃蟹建议不要吃，避免影响身体健康，如果想吃，建议柿子和螃蟹两者相隔时间久一点！