麻薯吃了容易消化吗

麻薯作为一种传统美食，今年来却被商家玩出了花，各式各样的麻薯纷纷面世，但是有一点事不变的，那就是麻薯的主要原料仍然是糯米。那么它们都有一个共同点特点，软糯。所以麻薯被吃之后容不容易被消化呢？下面就一起来看看吧。

麻薯吃了容易消化吗

麻薯是用糯米粉或其他淀粉类制成的有弹性和粘性的食品，肠胃不好不适合吃这种粘性的不易消化的东西。

就算是肠胃较好的人也不建议多吃，可以多吃点水果蔬菜，饮食多吃清淡的食物，多吃易于消化的食物。

麻薯的来源

麻薯，世面写法多为“麻糬”，其实应写作“麻糍”，麻糍是一种由糯米粉或其他淀粉类制成的糍粑，是一种有弹性和粘性的食品，来源于中国。日本称为饼（もち/mochi）实为年糕（与中国与韩国年糕较大区别在于日式年糕较为软糯、无韧性），台湾音译之为“麻吉”。在大陆又叫做草饼，浙江地区也有直接叫麻集的说法，实则叫做“麻糍”。大连地区称之为“馍饥”。

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