西瓜的种类有哪些，西瓜怎么挑选，西瓜的热量高吗，西瓜有哪些做法

西瓜大家都不陌生，西瓜是大家喜欢吃水果之一，西瓜汁多，爽口，大家可知道西瓜的种类有哪些？西瓜有多少品种？大家都吃什么样的西瓜，大家一起了解一下吧！

西瓜的种类有哪些

1、麒麟瓜

是常见的、普遍的西瓜品种，特点是种植周期短，从种下到开花、收瓜只要60天，效益见得快。缺点是对生长环境、土壤、日照的要求很高。

2、黑美人

黑美人具有抗性强、不易裂果、丰产性好等特点，甜度比一般西瓜要高，果肉也比其它品种西瓜要紧。黑美人果实长椭圆型，具有不明显色条纹，口感紧致，很多消费者喜欢。...[查看详细]

西瓜大家都喜欢吃的水果，西瓜味道甘味多汁，清爽解渴，是盛夏佳果，购买西瓜如果挑选不好容易挑选出生瓜，那么，西瓜怎么挑选？如何挑选西瓜？大家一起了解一下西瓜挑选方法！

西瓜怎么挑选

1、看形状。先鉴别西瓜的皮色和瓜蒂、瓜脐。瓜形端正，瓜皮坚硬饱满，花纹清晰，表皮稍有凹凸不平的波浪纹；瓜蒂、瓜脐收得紧密，略为缩入，靠地面的瓜皮颜色变黄，就是成熟的标志。

2、听声音。如果声音刚而脆，像是敲击木板那种“咚咚”或“得得”的声音就是尚未成熟的西瓜；倘若声音疲而浊，类似打鼓的“噗噗”声且有震动的传音，就是成熟的好瓜。

3、端重量。生瓜含水分多，瓜身较重；成熟的瓜，因瓜肉细脆组织松弛，体重比生瓜相对轻一些。

4、如果瓜皮柔软、淤黑，敲声太沉，瓜身太轻，甚至摇瓜闷响，那可能是倒瓤烂瓜，不宜食用。有些黑心商贩会过量使用催熟剂、激素或红色素，甚至注射糖精增加甜度，一般这种西瓜皮上的条纹都不太均匀，切开后瓤的颜色特别鲜艳，但瓜子却是白色的，吃在嘴里还有异味。...[查看详细]

西瓜是大家喜欢吃的水果，特别是夏季，西瓜深受广大消费者的欢迎，一天大家都会吃很多西瓜，近日，有人问到西瓜的热量高吗？吃西瓜会胖吗？下面大家一起了解一下西瓜的热量吧。

西瓜的热量高吗

100克西瓜的热量大约是25大卡，夏季购买一个西瓜大约是7斤左右，也就是3500克，一个西瓜的热量就大约在875大卡。

这样比较可能大家完全不能得出西瓜的热量高吗的答案，那么我们就用一些日常食用的饮食来对比吧。

米饭四两（较大碗）的热量为232大卡，也就是四分之一个西瓜的热量等于一碗四两米饭的热量，这样看下来西瓜的热量并不高了，因为四分之一个西瓜的果肉其实并不太多，一般人每天完全能够达到这个食量甚至更多。这样算下来，一斤西瓜有多少卡路里也不必多说了，250大卡。

吃西瓜会胖吗

西瓜是清热消暑的佳品，但是吃多了是会变胖的哦。因为西瓜毕竟是含糖量很高的水果，容易转化为脂肪。如果晚上睡前吃过多，会使到胰岛素上升，促进脂肪合成。而人体新合成的脂肪大多数都储存在腹部，再加上夜间运动量减少，脂肪只储存不消耗，时间长了，小肚腩就长出来了。...[查看详细]

在夏天，西瓜是我们常见的水果之一，很多人都喜欢吃西瓜，西瓜不仅可以直接吃，还有很多做法，那么，西瓜有哪些做法？下面介绍给大家西瓜的做法大全。

西瓜的做法大全

西瓜雪梨汁的做法

用料：

西瓜1块、雪梨1个、水适量。

做法：...[查看详细]

西瓜大家都喜欢吃的水果，西瓜汁多，一般在夏天家家户户都购买西瓜吃，那么，西瓜热量高吗？吃西瓜会不会长胖？大家一起了解一下吧！

西瓜热量高吗

1、西瓜热量是每一百克25大卡。西瓜的可食用部分大概在70%左右，西瓜所含热量平均理论值在25千卡/100克，米饭的理论热量值在350千卡/100克。一个西瓜的重量约为5千克，而一碗米饭的重量约为100克，经计算，仅从热量来看，一个西瓜的热量约为875千卡，而一碗米饭的热量约为350千卡。也就是说，一个西瓜的热量并没有6碗米饭的热量高。

2、西瓜虽属于低热量的食物，但因所含水分较多，所以不容易产生饱足感，而且很容易吃多，摄入过多的糖分后，如果不加以运动，确实会囤积成脂肪，达不到减重目的。而且用西瓜代替正餐减重，本身就是一种不太科学的减重方法，也是不健康的生活方式。

吃西瓜会不会长胖

看情况而定。

西瓜甘甜多汁，其中含有大量的糖分、维生素、纤维素等成分物质，一般情况下，适量食用西瓜，人体可以及时将其消化代谢，那么是不会导致人体发胖的，并不需要太过于担心。...[查看详细]