米果卷是大家都喜欢吃的小零食，吃起来香香脆脆，美味可口，尤其是其中的夹心更是给人一种丰富的味觉体验，让人一口沉醉，停不下来。但是，你知道米果卷的热量高吗？你知道米果卷的热量有多少吗？下面我们就一起了解一下米果卷的热量高不高以及米果卷的热量有多少吧！
米果卷的热量高吗
米果卷属于膨化食物，米果卷是一种高脂肪、高碳水化合物的食品，所以相对其他食物而言热量比较高。
米果卷的热量有多少
每100克米果卷的热量大概是550大卡，一般按照每包500克计算，就是说如果一包吃下去是2750大卡，建议是这种食物不容易饱腹，并且热量相对较高，如果选择减重，建议是不能食用，与减重原则相违背。
通过以上内容，我们了解了米果卷的热量是比较高的，每100g的热量大约是550大卡，是一种高脂肪、高碳水的食品，所以大家在吃的时候应该适量食用，不要贪食，否则会对我们的身材造成困扰哦。