核桃可以放多久,核桃存放时间

2022-09-236888.TV新闻资讯

核桃可以放多久,核桃存放时间图片

说起核桃相信大家都不陌生,很多人喜欢吃核桃,核桃营养价值丰富,但是有人问到核桃可以放多久?下面介绍给大家核桃存放时间!

核桃可以放多久

核桃中含有较为丰富的脂肪以及蛋白质,所以容易发霉长虫,一般如果核桃的干燥程度较高,又保存得比较好的话,可以保存约1年,如果干燥程度较低,保存不是很好的,一般只能保存6个月,甚至可能会更短。

剥壳的核桃的保存时长比未剥壳的要短很多,是因为它没有外面的一层壳保护,果肉直接与空气接触,所以更容易发生霉变,一般只能保存3-6个月左右,具体可以依据核桃仁的情况而定。

保存带壳核桃时,可以透风较好的袋子装起来,放在通风干燥、低温避光的地方。保存核桃仁时,将核桃仁放在麻布袋中,装入一个玻璃罐中,将盖封好,防止水汽进入,放在冰箱冷藏中即可。

核桃好吃又营养的方法

1、生吃核桃:核桃本身的营养价值就高,每天吃5-6个核桃,或者大约20克-30克核桃仁,具有补脑、补气血。

2、核桃浆汁:新鲜核桃榨汁可以让营养更容易被人体吸收,榨汁同时还可以加入红枣、芝麻、花生、黄豆等食物,能让核桃汁的口感和味道更佳。

3、核桃熬粥:核桃仁中含有大量的油脂,粥熬好之后会很粘稠,核桃粥不仅营养丰富,常吃还有养胃的效果。

核桃可以放多久?经过以上内容我们了解到核桃存放时间,大家可以把核桃保存好,是可以保存很长时间,您学到了吗?

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