哈密瓜是一种香甜可口的水果，是人们在追剧娱乐，聚会聚餐时的好选择，果香四溢，清新可口，给人们带来美味味蕾体验，精彩人们的生活。那么，你知道哈密瓜是上火的还是下火的，什么人不宜吃哈密瓜吗？我们一起了解一下哈密瓜是上火的还是下火的，什么人不宜吃哈密瓜吧！
哈密瓜是上火的还是下火的
吃哈密瓜不会引起过多的内热，此外，吃哈密瓜还有益于止渴、除烦清热、防暑降温、治发热、中暑、口渴、尿路感染、口鼻肿痛、清凉解暑、除烦清热、生津止渴。虽然吃哈密瓜不会令人上火，但值得注意的是哈密瓜含糖量很高，因此，糖尿病患者应该少吃，尽管哈密瓜很美味，但是吃的时候要适而可止。
什么人不宜吃哈密瓜
1、身患黄疸、腹胀、大便糖稀、寒凉咳嗽及其生完孩子、病后的人不适合多食。
2、哈蜜瓜含糖量较多，糖尿病患者慎食。
3、哈蜜瓜性凉，不适合吃得过多，以防拉肚子。
4、由于哈蜜瓜是高糖水果，一切正常身体素质的人吃多了要容易上火，得口腔溃疡的，因此体质虚寒的人不必多食，能够少品味。
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